Что такое питание тыквенного порошка?

В качестве своего рода овощной порошок, тыквенный порошок удобнее использовать из -за размера суперзодий, более легкого пищеварения питательных веществ и лучшего вкуса. Это может реализовать полное использование тыкв.

Тыквенный порошок богат углеводами, белком, пищевым волокном, витаминами, каротином, пектином и калием, железом, магнием и другими богатыми микроэлементами, в дополнение к цитруллину, аргинину и некоторым ферментам очень полезны для человеческого тела, но содержание жира очень низкое.

Этот отрывок расскажет о последствиях питания тыквенного порошка:

Смешивание тыквенного порошка с водой

Пищевая информация о тыквенном порошке

Потенциальная польза для здоровья тыквенного порошка

Смешивание тыквенного порошка с водой

Тыквенный порошок, промытый водой, может играть роль в устранении канцерогенов и предотвращении рака. Тыквенный порошок содержит много цинка, что полезно для здоровья. Это может устранить мутацию нитрита и предотвратить появление раковых клеток. Это называется одним из «противораковых продуктов ».

Тыквенный порошок представляет собой сухой порошок из зрелой тыквы. Как только они достигают своей оптимальной зрелости, тыквы промывают, нарезают и обезвожены. Тыквенный порошок можно использовать в качестве здорового замены пшеничной муки при приготовлении или выпечке. Его также можно использовать в качестве натурального пигмента или подсластителя в напитках и других блюдах.

При смешивании с водой, тыквенной порошок может быть поврежден, чтобы заменить консервированные или свежие тыквы во многих рецептах. Это даже стало популярной добавкой для кормов и питания для домашних животных.

Пищевая информация о тыквенном порошке

Вот некоторая питательная информация о тыквенной порошке и сколько источников имеет тыквенный порошок.

Вообще говоря, каждая 100 граммов тыквенного порошка содержит

Калории: 345

Белок: 6 грамм

Жир: 0,8 грамма

Углеводы: 78 граммов

Волокно: 23 грамма

Сахар: 18 грамм

Кроме того, тыквенная мука является хорошим источником:

Β-каротин

Витамин б

Витамин а

Витамин E.

Железо

Калий

Фолиевая кислота

Тыква также является отличным источником витамина С. Исследования показали, что витамин С может помочь поддерживать здоровую иммунную систему и предотвратить повреждение свободных радикалов.

Потенциальная польза для здоровья тыквенного порошка

Низко калорий и содержание жира делает тыквенный порошок популярным присутствием в овощных порошках. Многие исследования также обнаружили, что питание тыквенного порошка имеет некоторую потенциальную пользу для здоровья, такую как профилактика заболеваний, иммунная система, здоровье кожи и профилактику ожирения.

предотвратить заболевания:

Тыквенный порошок богат антиоксидантами, такими как α -каротин, β -каротин и β -криптоксантин. Эти антиоксиданты могут бороться с свободными радикалами и предотвратить повреждение клеток. Это может помочь снизить частоту заболеваемости некоторых видов рака. Каротиноиды в тыквах также помогают снизить риск заболевания глаз.

Тыквенный порошок богат питательными веществами, которые поддерживают здоровье кожи, включая каротиноиды, витамин А, витамин С, витамин Е и омега-3 жирные кислоты. Добавление тыквенного порошка в процесс приготовления и выпечки может помочь сохранить кожу здоровой и блестящей. Тыквенный порошок-это своего рода низкокалорийная, низкодожимая и питательная пища. Его можно использовать в качестве здоровой альтернативы муке и сахару, чтобы помочь способствовать здоровому управлению весами и предотвратить ожирение.

В то время как тыквенная мука является выбором здоровой пищи для большинства людей, пожалуйста, рассмотрите аллергию на тыкв.

Некоторые люди имеют аллергию на семена тыквы и другие ингредиенты, которые могут присутствовать в порошке тыквы. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавить какие -либо добавки, такие как тыквенный порошок, в свой рацион.

Мы надеемся, что эта статья помогла вам узнать больше о питании тыквенного порошка. Если вам нужны какие -либо другие продукты для овощных порошков или продукты для фруктов, такие как кокосовый порошок, посетите наш веб -сайт для получения дополнительной информации о покупке.